es mi tiempo

El primer paso ha sido llegar hasta aquí. El siguiente, ir al gimnasio. Tómate tu tiempo. Estar en forma, vivir de forma saludable y cambiar nuestros hábitos, requiere de voluntad, de trabajo y de un acompañamiento específico. 

En SIETE Wellness Gym, hemos enfocado un plan de trabajo a través de profesionales del entrenamiento que te acompañarán en tu crecimiento personal. 

¿Quieres conocernos? Ponte en contacto con nosotros y comienza tu etapa wellness.

Servicios

Descubre un programa de entrenamiento para cada situación. Trabajo en equipo, individual, a domicilio. Pregúntanos.

wellness

Descubre actividades que te ofrecen ampliar tu actividad personal saludable.
¡No todo es gym!

profesionales

Disponemos de un equipo de profesionales cualificado y preparado para cualquier situación. ¿Necesitas algún profesional específico? Pregúntanos.

contacto

Llámanos ahora, escribe un correo electrónico y sigue nuestras redes sociales. Tenemos mucho que contar.

servicios

En equipo

Formarás parte de un equipo de máximo seis personas y un entrenador personalizado que te permitirá alcanzar los objetivos que te propongas. Dos configuraciones posibles: Dos o tres sesiones a la semana para conseguir tu objetivo.

Preparación deportiva

Si eres un profesional del deporte necesitas un entrenamiento a tu altura. Con nuestro método siete puedes entrenarte de forma individual y privada con un entrenador cualificado que te guiará al nivel que necesitas. Seguimiento, control  y motivación para estar preparado ante los retos profesionales que te has marcado.

Entrenamiento personalizado, sesiones individuales

Recuperación médica, plan de corrección deportiva, planificación de entrenamientos. Quizá prefieras o necesites un entrenador de forma personalizada y trabajar de forma privada. En SIETE Wellness Gym puedes hacerlo, y hemos pensado en un método para que tu ejercicio sea efectivo y saludable. 

A domicilio

Nuestro equipo prepara sesiones a domicilio para que no tú no te detengas. Sesiones planificadas y pensadas exclusivamente para ti con los medios que necesitas para alcanzar el mayor bienestar y la mejora personal que necesitas. Elaboramos planes de entrenamiento, seguimiento remoto de actividades y plan de actividades para que puedas valorar la evolución de tus ejercicios

Actividades Wellness

Sentirse bien comienza por uno mismo. Preparamos actividades saludables y muy diversas que van más allá de la actividad deportiva: Crecer personalmente, dedicarnos tiempo y desconectar, al mismo tiempo que nos cuidamos y mejoramos nuestro bienestar físico y mental.

¡Somos wellness, y contigo, somos SIETE!


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Nuestros profesionales

Ángel b

Mi trabajo consiste en acompañar a cada persona a conseguir los objetivos que se proponga.

Ángel Martínez
Entrenador personal
Graduado CAFD

El deporte es una constante de retos, esfuerzo y recompensa que nos permite conocer nuestros límites y saber de qué somos capaces.

Ginés Valera
Entrenador Personal
Graduado CAFD

Nos hemos centrado en un usuario muy específico, que quiere trabajar salud y bienestar en un gimnasio orientado a la mejora deportiva y al crecimiento personal.

Carmen Espín
Coordinadora

Contacto

Centro Comercial Montepinar,
El Esparragal. Murcia

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